Hypnose
So manches wird über Hypnose erzählt und so manches basiert teilweise auf gänzlich falschen Vorstellungen der Klienten.
Was ist Hypnose?
Griechischer Gott des Schlafes „Hypnos“
Bei einem herbeigeführten Trancezustand handelt es sich weder um einen Schlaf im herkömmlichen Sinn noch um eine Bewusstlosigkeit oder einen komatösen Zustand.
Erinnern Sie sich noch an Ihre Kindheit, wo tagträumen noch selbstverständlich war und Ihnen herrliche Momente bescherte?
Auch Erwachsene versetzen sich immer wieder in diesen Zustand
der Alltagstrance, bspw. beim Lesen eines faszinierenden Buches, beim Autofahren oder beim Gedankenschweifen lassen während einer Pause.
Grundsätzlich empfindet jeder Klient den hypnotischen Trancezustand etwas anders. So erhalte ich Berichte über das Empfinden von Schwere oder Leichtigkeit während der Trance im Körper. Manche
berichten darüber, dass sich der Körper schlafähnlich schwer, der Kopf aber hellwach und konzentriert anfühlt. Diese körperlichen Veränderungen sind medizinisch messbar. Mit der Erzeugung eines tiefen Entspannungszustands verändert sich die Hirnwellenfrequenz in den sogenannten
Alpha-Zustand, so dass sich die Kundin / der Kunde in einem Bereich zwischen Wachsein und Schlaf befindet. Die Herz- und Atemfrequenz senken sich, ebenso der Blutdruck. Die Konzentration erhöht
sich stark und fokussiert sich auf alle Sinne. In diesem Entspannungszustand ist die Kundin / der Kunde in der Lage, sich an längst vergessene Traumen oder Blockaden zu erinnern, diese zu
bearbeiten und Suggestionen umzusetzen.
Hypnose heisst Teamarbeit zwischen Kunde und Therapeut.
Sie ermöglicht den Zugang zum Unterbewusstsein und gibt damit Informationen, welche im Alltag/Bewusstsein nicht abrufbar sind.
Anwendungsgebiete Hypnose siehe Preetz
